RECETAS PASO A PASO

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Receta de Jugo de Tuna Especial

Ingredientes para Receta de Jugo de Tuna Especial (para 6 personas):

  • 6 tunas verdes sin espinas
  • 1 liman
  • 1 tronco de apio
  • 1 litro de agua mineral
  • 1 taza de hielo
  • 1 frasco de cardamomo molido
  • Azúcar blanca

Preparación de Receta de Jugo de Tuna Especial:

Receta de Jugo de Tuna Especial

Receta de Jugo de Tuna Especial

1. Se lavan y se pelan las tunas. Se lava el limón, se corta por la mitad, se le sacan las semillas y se exprime para sacar su jugo. Se lava el tronco de apio, se le quitan las hojitas.

2. Se licuan tres tunas con el jugo de limón, el tronco de apio, dos cubos de hielo, una taza de agua mineral, una pizca de cardamomo y una cucharada de azúcar. Debe quedar muy bien molido. Se cuela en una jarra grande.

3. Se licuan las otras tres tunas con otra taza de agua mineral. Debe quedar muy bien molido. Se vierte (colada) en la misma jarra donde se coló la mezcla anterior.

4. Se le vierten otras dos tazas de agua mineral, se agrega más azúcar al gusto, se revuelve muy bien con una cuchara grande y se le agrega el resto de los hielos. Se sirve bien fría.

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Receta de Malteada de Vainilla

Las malteadas siempre son muy ricas y perfectas para disfrutarse a cualquier hora del día, las hay de muchos saborReceta de Malteada de Vainillaes y lo mejor de todo es que son muy sencillas de hacer. Es por eso que hoy te enseñaremos a preparar una Fantástica Receta de Malteada de Vainilla, te encantará.

INGREDIENTES:  

  • 1 vaina de vainilla
  • 2 vasos de leche entera
  • 4 porciones de helado de vainilla

PREPARACIÓN: 

Primero debemos cortar la vaina de vainilla a lo largo y en una olla mediana colocamos la leche con la vaina de vainilla y  la  hervimos,  cuando llegue al punto de ebullición, retiramos de fuego y dejamos reposar hasta que se enfríe por  completo.

Cuando hemos hecho lo anterior sacamos la vaina de vainilla y con la punta del cuchillo sacamos las pequeñas semillas, las  cuales  mezclaremos  en  la  licuadora  con  la  leche  y  el  helado.  Licuamos hasta obtener una mezcla un poco espesa y servimos.

También puedes  utilizar  la  vaina  de  vainilla  restante  colocándola  en  el  envase  del  azúcar,  así  obtendrás una azúcar aromatizada por más tiempo.

Con el Manual de Jugoterapia podrás preparar más recetas deliciosas como esta.

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Receta de Jugo para la Fatiga Crónica

Si últimamente tienes un cansancio abrumador, si te  sientes muy agotado, desganado, con falta de energía y de veReceta de Jugo para la Fatiga Crónicaz en cuando presentas dificultades para conciliar el sueño, entonces puede que se trate de una Fatiga Crónica;  y no hay nada mejor para combatirla que un remedio 100% natural, estamos hablando de una Receta de Jugo para la Fatiga Crónica que no solo es  fácil de preparar, si no también es súper delicioso. Te recomendamos lo consumas de dos a tres veces a la semana y veras que muy pronto recuperaras la energía.

Ingredientes:

  • 1 Cesta de zarzamoras frescas
  • 1/6 De sandia
  • 1 Manzana
  • 1 Plátano

Preparación:

Primero debemos lavar perfectamente las zarzamoras y la manzana, la cual debemos cortar en trozos. Así mismo pelamos el plátano y hacemos lo mismo con la sandia, también debemos quitarle las semillas para una mejor consistencia.

Una vez que tenemos listos nuestros ingredientes, con ayuda de un extractor de jugos obtenemos   el zumo de cada una de las frutas.

Ya que hemos hecho lo anterior servimos y los bebemos inmediatamente para   que no pierda sus propiedades.

¿Súper fácil no? Aprende a preparar mas recetas como esta, con el Manual de Jugoterapia es muy sencillo.

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Receta de Jugo para Reducir Peso

Porque sabemos que cuidar tu salud es muy importante y que una de las principales causas de pueden dañarla es el  sobrepeso, es por eso que esta semana hemos preparara do una receta que no solo te ayudara a mantener tu peso, sino también a reducirlo. Se trata de un exquisito Jugo para Reducir Peso, es muy rápido de preparar y lo puedes tomar todas las mañanas, así no solo te mantendrás saludable, si no también cuidaras tuReceta de Jugo para Reducir Peso peso.

Ingredientes:

  • 150 gramos de toronja
  • 50 Gramos de kiwi
  • 175 Gramos de piña
  • 50 Gramos de frambuesas
  • 50 Gramos de arándanos

Preparación:

Primero lavamos y desinfectamos perfectamente todos nuestros ingredientes, posteriormente, extraemos el jugo de la toronja, el kiwi y la piña.

Por otra parte licuamos las frambuesas junto son los arándanos y mezclamos con el jugo que previamente preparamos, cuando obtengamos una consistencia homogénea servimos.

Ahora sí, prepárate   a mantener tu peso ideal.

Si esta receta te parece fantástica, entonces no puedes perderte el Libro de Jugoterapia, te encantará.